Alimentación
¿Comer 3 veces al día no es necesario? Revelan trasfondo de nuestra ingesta de alimentos
La gente a través de todo el mundo no siempre comía tres veces al día. El modelo de 3 comidas diarias es un enfoque cultural reciente y no se basa en ninguna razón biológica. La nutrición es el caso personal que depende de muchas variables y varios estudios lo han comprobado.