Un entrenamiento fuera de lo convencional (Video) Un simpático y peculiar perrito practica yoga junto a su amo
Mejor que estar medicado es hacer ejercicio ¿Cansado? Conoce las mejores posturas de yoga para la relajación Esta práctica logra mantener el equilibrio entre cuerpo y mente, haciendo algunos ejercicios que no solo te relajarán, sino que además te mantendrán más activo y espiritual
No contiene gluten ni alcohol Cerveza de marihuana: Una bebida que llegará hasta las mesas en Canadá Empresas distribuyen cócteles, bizcochos y un tipo de miel del alucinógeno en los mercados internos del país
Tonifica tu cuerpo y mente con la respiración y meditación El Yoga es una ciencia antigua de relajación Debemos sacar un tiempo de nuestra rutina agitada para dedicársela a nuestra mente y cuerpo, la técnica de relajación, respiración y meditación es una opción
Deliciosos y beneficiosos Los 10 fantásticos beneficios de los masajes En aquellos días en que estás agotado y te duelen todas las parte de tu cuerpo, ¿qué mejor que un buen masaje para relajarte y sentirte mucho mejor? A todos/as nos encanta que nos den un buen masaje ya sea en la espalda, en el cuello, en los pies, en la cara… Sea donde sea, […]
Salud 5 razones para meditar por las noches La meditación, como hemos hablado en otros post, puede ser practicada a toda hora por personas de cualquier sexo y edad