Distimia, un trastorno depresivo que suele confundirse con cansancio

La distimia es un trastorno depresivo crónico, poco conocido y de síntomas ambiguos que suelen confundir con desgano, lo que dificulta su diagnóstico.

Esta afección, que afecta en México a 1,5 millones de personas, tiene la particularidad de ser un tipo de depresión persistente; es decir, que una persona «todos los meses durante dos años ha tenido la mayoría de los días tristeza y abatimiento», señalan especialistas.

Algunas de las características de este tipo de depresión son el estado de ánimo triste e irritable, poca energía, fatiga, baja autoestima y estrés constante. También está la falta de concentración, sentimientos de desesperanza y problemas de sueño y apetito.

En los pacientes con distimia también se identifica un alto grado de neuroticismo. Esto genera poca tolerancia a la frustración, exigencias muy altas y rápido desaliento si no logran su objetivo.

Sin embargo, padecer distimia no siempre genera disfunción total; la persona aún es reactiva a algunos estímulos que le dan resultados placenteros como salir, convivir, jugar videojuegos o realizar otra actividad de su agrado.

Factores y tratamiento de la distimia

Algunos de los factores que podrían detonar la distimia son el temperamento de la persona, antecedentes familiares y el haber enfrentado duelos complicados. También está el estrés frecuente que, después de un tiempo, sobrepasa la capacidad de la persona.

Datos estadísticos señalan un crecimiento, la relación de los factores de riesgo con las actuales exigencias sociales que podría favorecer el aumento de casos del trastorno en población joven.

OPS realiza un llamado a dar inicio a los programas que proporcionan tratamiento para la depresión y otros trastornos mentales.

El tratamiento para la distimia puede durar un año o más, a través de psicoterapia o fármacos para remitir los síntomas. Aunque hay personas que podrían volver a presentarlos debido a una predisposición genética o alteraciones en el cerebro.

Sin embargo, confundir el trastorno y evitar la atención médica podría ser grave para el paciente. Cuando alguien ya está en distimia quiere decir que lleva tanto tiempo deprimido o deprimida, lo que podría derivar en un episodio depresivo mayor.

Por: Gonzalo Castro Moreno

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