La idea de tomar 8 vasos grandes de agua al día suena un poco fastidiosa e incluso una tarea difícil de cumplir, por lo que aquí te traemos nuevas maneras para hidratar tu organismo y desintoxicarte. Estas bebidas son muy deliciosas y refrescantes, por lo que puedes variar la manera en la que limpias tu organismo.

#1 Agua con limón

Jugo de medio limón y agua. Es lo único que necesitas, te ayudará a mejorar tu piel, hidratarte y a limpiar tu organismo.

#2 Agua con limón, pepino y menta fresca

Necesitarás dos rodajas de pepino, cuadro hojitas de menta fresca y cuatro rodajas de limón. Como el limón regula el metabolismo, te ayudará a adelgazar. El pepino es para darle un sabor único a la bebida.

#3 Agua con manzana y canela

Necesitas rodajas de manzana (las que quieras) y palitos de canela (preferiblemente dos). Estos ingredientes ayudan a acelerar el metabolismo, es decir, sirven para adelgazar.

#4 Agua de chía

La semilla de chía con agua forma un gel refrescante que ayuda a bajar los niveles de azúcar en la sangre.

#5 Agua con fresa, menta, pepino y limón

Suena y es deliciosa. Vas a necesitar cuatro rodajas de pepino, una fresa en rodajas, cuatro de pepino, dos de limpon y dos de menta. Esta bebida te ayudará a relajarte.

#6 Agua de coco

¡Esta es mi favorita! Necesitas media tasa de agua con coco, dos cucharadas de jugo de limón y de aloe vera y una taza de agua. Ayuda en muchísimas cosas, sobre todo a la digestión y a desintoxicarte.

Vía: kickfeed.net