15 impactantes transformaciones que demuestran que nada es imposible

Muchos queremos cambiar partes de nuestro cuerpo. Por complejos, vanidad, y muchas veces por salud. Queremos «mejorar» porque no nos sentimos cómodos… pero dar el primer paso es difícil. Se ve como una tarea larga, que requiere mucho esfuerzo, por lo que a veces preferimos la comodidad, o decir que lograr lo que deseamos es «imposible».

Pues hay personas que, con igual dificultad, han logrado superarse a punta de perseverancia, esfuerzo y, seguramente, mucho apoyo. Cada uno de ellos cambió hacia lo que querían, de distintas maneras, muchos optando por cuidar sus cuerpos y sentirse mejor, por dentro y por fuera. Finalmente, nos demuestran que cambiar SÍ es posible:

1. Samantha Bowman, 47 años

Altura: 1,73 mts.

Antes: 79 kgs.

Después: 59 kgs.

2. Isaac Velarde, 39 años

Altura: 1,55 mts.

Antes: 145 kgs.

Después: 75 kgs.

3. Tiffany Hatfield, 33 años

Antes: 89 kgs.

Después: 57 kgs.

4. Pete Crawford, 44 años

Altura: 1,55 mts.

Antes: 177 kgs.

Después: 92 kgs.

5. Vanessa García, 25 años

Altura: 1,58 mts.

Antes: 74 kgs.

Después: 55 kgs.

6. Laura Picton-Hildereth, 49 años

Altura: 1,55 mts.

Antes: 74 kgs.

Después: 50 kgs.

7. Andrew Chilson, 32 años

Altura: 1,73 mts.

Antes: 107 kgs.

Después: 71 kgs.

8. Jesse Shand, 28 años

Altura: 1,85 mts.

Antes: 296 kgs.

Después: 134 kgs.

9. Katie Ann Rutherford, 23 años

Altura: 1,73 mts.

Antes: 79 kgs.

Después: 65 kgs.

10. Rashard Keen, 31 años

Altura: 1,55 mts.

Antes: 40% de grasa corporal.

Después: 5% de grasa corporal.

11. Kate Jones, 26 años

Altura: 1,55 mts.

Antes: 54 kgs.

Después: 47 kgs.

12. John Glaude

John hizo conocido su testimonio tras perder 75kgs. en dos años. Impresionante.

13. John Welch, 35 años

Altura: 1,55 mts.

Antes: 195 kgs.

Después: 89 kgs.

14. Christin Rossano, 21 años

Altura: 1,58 mts.

Antes: 43 kgs.

Después: 49 kgs.

15. Jason Tucker, 31 años

Altura: 1,55 mts.

Antes: 111 kgs.

Después: 91 kgs.