10 razones por las cuales el Jengibre puede cambiar tu vida.
El Jengibre es un anti-inflamatorio natural que ayuda a combatir enfermedades respiratorias, artrosis y problemas digestivos. Lo puedes consumir a través de infusiones, en licuados, jugos, ensaladas, guisados o postres, ya sea en polvo, fresco, disecado, en tabletas o jarabes.
Un trozo de Jengibre puede costar alrededor de 500 pesos en la feria, y gracias a que es muy rico en aceites esenciales, vitaminas, minerales, antioxidantes y aminoácidos, le entrega estos 10 grandes beneficios a tu salud:
1. Disminuye los dolores reumáticos y menstruales
2. Es eficaz contra la gripe y los resfriados, al favorecer la expectoración
3. Mejora el flujo sanguíneo, por lo que previene las enfermedades cardiovasculares.
4. Elimina el mareo y el vértigo.
5. Es un afrodisíaco natural, al estimular la líbido.
6. Es un anti-depresivo natural.
7. Combate el envejecimiento prematuro y reduce los niveles de estrés.
8. Disminuye las migrañas.
9. Previene el cáncer de colon y de ovario.
10. Facilita la digestión.
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