15 maneras de conectarte con tu pareja en un nivel más profundo

Creo que usualmente vivimos una vida tan ocupada que no importa cuanto tiempo lleves con tu pareja o si viven juntos o no, llegará un punto en el que muchas cosas se apilarán silenciosamente entre ustedes. Aunque suena negativo, no lo es, es simplemente lo que pasa cuando vivimos tantos aspectos diferentes de una misma vida. Lo importante es darse el tiempo de cuidadosamente, y cada vez que sea posible, quitar todos estos elementos y limpiar el espacio emocional que nos conecta con quien amamos. Puede que no te hayas dado cuenta, pero son las pequeñas cosas las que vuelven a reafirmar todo lo que sientes y vale la pena tomarte aunque sea 10 minutos cada día para hacerlas.

1. Abrazarse sin prisas

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Darse aunque sea 5 minutos para abrazarse y sostenerse dejando que todo lo demás pase a un segundo plano te ayudará a recordar las razones por las que amas estar con esta persona.

2. Hablar, en persona y escuchando atentamente, sobre cómo estuvo su día

Si no viven juntos es posible que tengan uno o dos días a la semana donde se vean y sería importarse contarse sobre todo lo que les ha sucedido, especialmente porque una expresión facial siempre será mucho mejor que un emoji.

3. Mimarse

Tomarse de la mano, usar el contacto físico para expresar sentimientos y mirarse a los ojos siempre serán formas increíbles de sentir que no importa el tiempo que pase, los sentimientos siguen intactos.

4. Recordarle al otro lo que nos gusta de él o ella

Aunque sea algo pequeño, especialmente porque nos devolverá a los primeros momentos de la relación cuando siempre nos dábamos cumplidos.

5. Contarles sobre un momento en el día en el que nos acordamos de ellos

Algo que viste, un café que compraste que sabes les hubiese encantado, algo que alguien dijo que les hubiese gustado escuchar.

6. Darse el tiempo para irse a dormir juntos y disfrutar de la cercanía

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Es posible que durante la semana cada uno se acueste a horas diferentes, sin embargo, darse el tiempo de dormirse a la misma hora, de hablar en tonos suaves hasta que el sueño llegue es una de las cosas más íntimas y tiernas que pueden hacer.

7. Sorprender al otro con pequeños gestos

Incluso si es sólo su snack favorito o si los llamaste temprano para desearles un buen día. Estas pequeñas acciones pueden cambiarlo todo.

8. Cocinar la cena juntos

Darse un espacio para hacer algo juntos, incluso si es algo mundano y común como preparar la comida les dará la posibilidad de sentirse más unidos y de compartir tareas que muchas veces pueden ser pesadas.

9. Decirse lo mucho que se quieren o se extrañan diariamente

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Porque aunque lo sabemos, es lindo escucharlo o leerlo.

10. No dejar pasar más de un día sin comunicarse

Porque es sencillo olvidarse y eso crea espacios y separaciones que muchas veces pueden ser incómodas o dolorosas.

11. Escribirse notas, aunque sean cortas, que reafirmen lo que sienten

Si es que prefieres escribir a hablar.

12. Reír juntos

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Claramente no se pueden planificar horas de risas, sin embargo, es esencial que en tu relación haya una cuota importante de humor, sonrisas y risas.

13. Darse al menos un día a la semana para disfrutar de la compañía del otro haciendo algo que a ambos les agrade

Es divertido y es importante recordar aquellos intereses que los unen.

14. Preocuparse del tono que ocupan para hablarse

No es lo mismo hablarse suavemente que usar tonos más serios y menos cálidos para hablarle a esa persona que tanto quieres.

15. Nunca posponer conversaciones importantes

Es parte de ser responsable con una relación y también tiene que ver con darle la importancia que se merece a nuestra relación y a nuestro amor.

Vía Upsocl