Cada día salen más dietas ‘milagrosas’, nuevos estudios sobre algunos alimentos, nuevas opiniones de nutricionistas… Es decir, cada día nos bombardean con información que pasados unos meses cambia y lo que obtenemos como resultado de tantas idas y venidas es una desinformación que termina siendo perjudicial para nuestra propia salud al no estar fijados los […]