Ciencia
Imaginarse posibles resultados de un problema podría tener contraefectos
La forma de prepararse ante un evento estresante puede afectar su estado físico y mental al día siguiente, sugiere un estudio nuevo. Los investigadores encontraron que las estrategias para manejar el estrés y lidiar con problemas en nuestro entorno pueden provocar malestar o bienestar, dependiendo de la táctica para resolver una discordia o una discusión sobre un tema al cual le teme tratar.