Dejar de buscar trabajo después de algunas experiencias de rechazo, rendirse a hacer ejercicio por una lesión pasada o decidir no votar porque tu voto no tuvo relevancia en la elección pasada. Llevado a un extremo, este comportamiento es la razón por la cual las víctimas no abandonan a sus violentadores o los prisioneros no intentan escapar. Se le llama "desesperanza aprendida".