bienestar emocional


5 cosas por las cuales NO debes sentirte culpable

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1 – Decir que no cuando lo sientas: complacer todo el tiempo a todo el mundo es agotador, además de poco sincero


5 maneras de mejorar tu vida emocional

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Relaciónate con nuevas personas: establecer vínculos con gente fuera de tu entorno es una manera de abrir tu panorama emocional