Datos raros sobre el sueño y el dormir. ¿Sabías que, en promedio, dormimos más de 26 años a lo largo de la vida?
Pueden mis sueños de esta noche predecir mi futuro Para algunos son sueños proféticos para otros premonitorios. Lo cierto es que mientras vas rumbo a los brazos de Morfeo y si miras bien podrás encontrar grandes respuestas a las más grandes preguntas.
21 datos que no sabías sobre los sueños Teniendo en cuenta una edad media para una persona cualquiera, el tiempo que a lo largo de nuestra vida le destinamos al sueño es proporcionalmente grande
¡Cuidado! Dormir mal engorda Un nuevo estudio, dirigido por Hengyi Rao, profesor de la Universidad de Pensilvania, advierte que el no dormir las horas suficientes, provoca un cambio en la actividad cerebral y esto nos lleva a consumir más grasas
¿Qué hacen las personas una hora antes de ir a dormir? Cerca del 70% de las personas no se prepara para ir a dormir, ocupan este tiempo para realizar diferentes actividades
Confirmado: Dormir bien aumenta el deseo sexual Descansar adecuadamente cada día no solo nos aporta una gran cantidad de beneficios para nuestra salud, sino que también aumenta el deseo sexual, según el último estudio de Departamento de Psiquiatría de la Escuela Médica de la Universidad de Michigan (EE
10 cosas graves que te ocurren si no duermes Una noche con menos de seis horas de sueño parece inofensivo, pero qué pasa cuando este episodio se repite día tras día
Tendencias 18 Cosas que probablemente desconocías y debes saber sobre el SUEÑO Nuestro cerebro nos pide a gritos la rutina para tener un sueño plácido y perfecto
9 recetas caseras para dormir bien En un momento u otro de nuestras vidas, muchos hemos experimentado noches de insomnio y falta de sueño
Dormir más horas te ayuda a bajar de peso El sobrepeso y la obesidad se presentan el organismo por múltiples factores que van más allá de la dieta o el ejercicio