La meditación, como hemos hablado en otros post, puede ser practicada a toda hora por personas de cualquier sexo y edad

En su momento nos planteamos la cuestión de si el estrés podía contagiarse, e incluso hemos comentado alguna vez las diferencias entre la ansiedad y el estrés, pues tendemos a confundirlos o llegamos a tratarlos como una misma identidad, cuando no es así

Benzodiazepinas y analgésicos son dos de los grupos de medicamentos más recetados y consumidos no solo en Chile, sino a nivel mundial

No sé si te pasa, pero a mí me ha pasado más de una vez que, sin darte cuenta, acabas hablando por los codos, contando algo que no querías contar o dando más explicaciones de las necesarias a alguien que no conoces de nada

Recuerdo cuando empecé la carrera, y una de las primeras cosas que nos explicaron era que en teoría las neuronas que tenemos son para toda la vida, en otras palabras, que el cuerpo humano no era capaz de crear nuevas neuronas, y que por ello había que cuidarlas como si fueran un tesoro irremplazable

Científicos islandeses afirman que las personas creativas como pintores, músicos, escritores y bailarines son más propensas (en un 25%) a portar genes que aumentan el riesgo de padecer trastorno bipolar y esquizofrenia.

Cuando el final de una relación es inminente, se corre el riesgo de que la pareja no se lo tome del todo bien

-…¿¡Hola!? ¿Me estás escuchando? ¡Siempre me haces lo mismo! Era algo importante para mí y parece que estás en otro planeta…  ¿Te ha pasado? Le estás hablando, parece que te mira, incluso llega a comentar algo, mover la cabeza, pero poco a poco, sabes que lo estás perdiendo

“A veces no sé donde estoy, con quién estoy o qué me ha pasado

El estrés se interpreta primariamente como una respuesta, un estado especial del organismo caracterizado por el sobresfuerzo, lo que genera un cambio en los estados emocionales