Los niños que comen pescado una vez a la semana duermen mejor y tienen mayor coeficiente intelectual
Investigadores de la Universidad de Pensilvania, EEUU, dijeron que los padres deberían considerar simplemente cambiar el menú semanal de los hijos, en vez de suplicarles que se acuesten. El pescado (omega 3) se asocia el buen dormir y este, a su vez, se asocia con un mayor CI.